Sering Dianggap Sepele, Ternyata Ini 4 Penyebab Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur,

Hal inilah yang menyebabkan Anda merasa pusing saat bangun tidur.

Untuk mengatasinya, Anda harus minum air agar merehidrasi tubuh.

Jika Anda mengalami dehidrasi kroni, Anda harus mengonsumsi cairan elektrolit dan mendapatkan infus.

Baca juga: Waspada Gejala Sakit Kepala atau Nyeri Leher Tiba-tiba, Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya Ini

3. Sleep apnea

Jika Anda menderita sleep apnea, Anda tidak bisa bernapas secara konsisten saat tidur.

Sleep apnea dapat mencegah darah Anda mendapatkan oksigen yang cukup, yang menyebabkan pening.

4. Gagal jantung

Ketika Anda mengalami gagal jantung, jantung Anda tidak dapat memompa cukup darah untuk kebutuhan tubuh Anda.

Hal ini dapat menyebabkan gangguan tekanan darah, yang dapat memicu sakit kepala.

"Orang dengan masalah kardiovaskular lebih rentan merasa pusing dan memiliki masalah keseimbangan," kata Honaker.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Penyebab Sakit Kepala Usai Bangun Tidur"