Ramadhan 2023 Sebentar Lagi, Ini 7 Cara Mengajarkan Puasa pada Anak

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Ramadhan 2023 jatuh pada bulan Maret 2023 sesuai dengan keputusan Majelis Tarjih dan Tajdid Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah.

Sedangkan pemerintah belum menetapkan keputusan mengenai kapan Ramadhan 2023.

Puasa Ramadhan 2023 adalah salah satu kewajiban bagi umat Muslim, yaitu menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu.

Puasa dilakukan sejak adzan subuh hingga adzan magrib. Puasa ini dilaksanakan selama satu bulan penuh, yaitu bulan Ramadhan.

Anak-anak harus diajari berpuasa sejak usia dini agar terbiasa dan siap ketika dewasa. Berikut beberapa cara mengajarkan puasa pada anak:

Cara Melatih Anak Berpuasa

1. Berpuasa Setengah Hari

Biasakan anak untuk berpuasa setengah hari sebelum full day. Ini dilakukan karena anak kecil belum bisa berpuasa selama satu hari penuh.

Berpuasa setengah hari dari sahur hingga tengah hari sebagai latihan. Latih secara bertahap hingga anak terbiasa.

2. Mengajarkan Makna Puasa pada Anak

Orang tua harus menjelaskan makna, manfaat, dan hikmah puasa kepada anak. Ajarkan juga kebaikan-kebaikan yang dianjurkan saat berpuasa.

Serta kenalkan anak dengan tradisi-tradisi seperti ngabuburit, tarawih, sahur, tadarus, bersedekah, zakat fitrah, ronda malam, dan lainnya selama bulan Ramadhan 2023.

Baca juga: Bacaan Doa Hari Pertama Puasa, Bisa Dibaca saat 1 Ramadhan 2023 Nanti

3. Awali Dulu dengan Jenis Puasa Jajan

Untuk membentuk kebiasaan berpuasa pada anak sejak dini, salah satu cara yang bisa diterapkan adalah dengan melatih anak untuk berpuasa dari makanan favorit mereka.

Caranya adalah dengan mengetahui makanan kesukaan anak, kemudian melatih anak untuk berpuasa dari jajan makanan tersebut.

Latihan ini bisa dilakukan secara bertahap. Tujuannya agar anak menjadi lebih terbiasa dengan kebiasaan puasa.

4. Menyiapkan Makanan Kesukaannya Ketika Berpuasa

Momen berbuka puasa adalah hal penting setelah satu hari puasa. Anak-anak akan menantikan momen ini, sehingga siapkan menu makanan kesukaan mereka.

Tujuannya untuk memotivasi dan memberikan penghargaan kepada mereka.

Ajak mereka untuk membantu mempersiapkan menu buka puasa bersama untuk menambah semangat.

5. Menjadi Tauladan yang Baik Bagi Anak

Cara kelima ini yaitu ikut berkontribusi untuk menjadi contoh teladan yang baik bagi mereka.

Seperti kata yang sering kita dengar, anak akan mencontoh apa yang dilakukan orang tuanya. Dengan menjadi tauladan yang baik, kamu juga bisa melatih anak-anak untuk menyelesaikan ibadah puasa mereka.

Baca juga: Ramadhan 2023 Sebentar Lagi, Ini Bacaan Niat Puasa dan 5 Keutamaan Berpuasa

6. Jadikan Aktivitas Ngabuburit Menjadi Lebih Menyenangkan

Ngabuburit merupakan salah satu tradisi yang masih berkembang dan banyak dilakukan oleh orang-orang.

Ngabuburit ini merupakan aktivitas yang dilakukan pada sore hari sebelum waktu buka tiba, tepatnya sekitar pukul tiga sore.

Tujuannya selain untuk menantikan buka puasa, ngabuburit juga berfungsi sebagai pengalih perhatian.

Dengan menjalani ngabuburit, anak-anak akan teralihkan perhatiannya dari makanan dan minuman sebelum berbuka.

Sebagai contoh, ajaklah mereka berkeliling dengan berjalan kaki, melakukan suatu permainan yang seru, atau membaca Al-Qur’an.

Jadikan ngabuburit menjadi momen menyenangkan bagi mereka.

7. Berikan Reward Ketika Lebaran

Cara terakhir yaitu dengan memberikan mereka penghargaan atas puasa yang telah dijalani selama satu bulan penuh.

Tujuan hadiah ini agar mereka lebih termotivasi untuk belajar berpuasa lagi. Berikan hadiah yang menjadi kesukaan mereka seperti, mainan baru, baju baru, atau yang lainnya.

Menanamkan kebiasaan berpuasa di bulan Ramadhan 2023 pada anak dari dini adalah tugas setiap orang tua untuk anak-anak mereka.

Walaupun terlihat sulit, beberapa metode di atas dapat menjadi opsi untuk diterapkan pada anak-anak.

Jangan melakukan cara yang memaksa dan harus langsung bisa puasa, orangtua perlu bersabar dalam membimbing anak puasa dan melakukan dengan bertahap agar anak terbiasa.

(Tribunners/Fanny Anggraeni)