Wajib Tahu! Begini 5 Cara Atasi Keringat Dingin Akibat Asam Lambung

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Keringat dingin ketika asam lambung naik tentunya membuat penderita merasa gelisah bahkan mengalami gangguan tidur.

Berikut beberapa cara mengatasi ketingat dingin karena asam lambung yang bisa dilakukan:

1. Cukupi Kebutuhan cairan

Cara mengatasi keringat dingin yang muncul karena asam lambung yang pertama ialah dengan memperbanyak konsumsi air putih.
Pasalnya, keluarnya keringat dingin ketika asam lambung naik bisa berisiko menyebabkan dehidrasi karena hilangnya cairan tubuh.

Namun, tak jarang penderita asam lambung kesulitan untuk sekadar minum karena merasa mual.

Solusinya ialah minum air hangat sedikit demi sedikiit namun sering.

Hindari minuman asam atau manis karena bisa menyebabkan gejala memburuk.

2. Kenakan Pakaian yang Nyaman

Menggunakan pakaian yang nyaman menjadi salah satu cara mengatasi keringat dingin akibat asam lambung yang naik.

Ketika berkeringat, tubuh pasti akan terasa lengket dan membuat pakaian basah, sehingga terasa tak nyaman digunakan.

Baca juga: Simak 4 Cara Meredakan Asam Lambung Naik, Mengunyah Permen Karet Bisa Jadi Solusi?

3. Konsultasi dengan Dokter

Jika gejala ini tak kunjung membaik dan semakin mengganggu tentunya perlu konsultasi dengan dokter.

Saat berkonsultasi, dokter biasanya akan memberikan resep obat sakit lambung untuk mengatasi keluhan pasien.

4. Menjalani Prosedur Pengecilan Lambung

Prosedur pengecalan lambung merupakan tindakan medis yang dilakukan saat penyakit lambung, seperti GERD tak kunjung sembuh dan sangat mengganggu. Pada prosedur ini, ukuran lambung akan dibuat mengecil, sehingga daya tampung makanannya juga menjadi lebih kecil.