dr Boyke Ungkap Kiat-kiat Terhindar dari Impotensi, Pria Muda dan Tua Harus Waspada!

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Seksolog kenamaan Dokter Boyke Dian Nugraha mengungkap kiat-kiat agar para pria terhindar dari impotensi.

Diungkap dr Boyke, di era kini disfungsi ereksi atau gangguan ereksi seperti impotensi tak cuma dialami oleh pria tua saja.

Bahkan pria muda usia 30 tahun juga ada yang beberapa mengidap impotensi.

"Impoten adalah ketidakmampuan untuk ereksi, untuk mempertahankan ereksi," ungkap dr Boyke dalam tayangan tonight show.

Ada beberapa penyebab menurut dr Boyke yang menyebabkan pria muda terkena impotensi.

Yakni karena gaya hidup yang tidak teratur hingga kebiasaan merokok akut dan hidup stres.

Hal yang sering tak disadari itu ternyata bisa jadi penyebab utama para pria muda terkena disfungsi ereksi.

Alhasil kehidupan seks para pria pun terganggu lantaran impotensi.

"Kalau dulu pasien-pasien dengan disfungsi ereksi itu biasanya usia 50 tahun. Sekarang usia 30 tahun pun sudah ada. Karena perubahan gaya hidup. Mereka kurang olahraga, makan instan, stres, kerja diburu-buru, merokok sebungkus sehari, itu mengakibatkan gangguan disfungsi ereksi," kata dr Boyke.

Karenanya, dr Boyke mengurai sederet cara agar terhindar dari impotensi.

Ada enam kiat yang diurai dr Boyke yang disingkat CERDIK.

"Kalau mau menghindari impoten, hiduplah dengan cerdik. C itu check up kesehatan. E enyahkan asap rokok. R rajin olahraga D diet seimbang, i istirahat yang cukup, k kelola stres dengan baik," imbuh dr Boyke.

"Milenial yang banyak begadang juga mengakibatkan impotensi," sambungnya.

Sementara itu, ada beberapa obat herbal yang disarankan untuk penderita impotensi.

Baca juga: dr Boyke Ungkap Berhubungan Badan Bisa Bikin Awet Muda, Bagaimana Bisa? Ini Penjelasannya

Dilansir dari Kompas.com, berikut adalah deretan obat herbal untuk mengobati impotensi: 

• Obat arginin

Pertama, obat yang disarankan untuk penderita impotensi adalah arginin alias asam amino untuk memproduksi nitrogen oksida.

Ada suplemen herbal arginin yang bisa Anda temukan di apotik dengan dosis 1000 miligram.

Namun arginin bisa juga didapatkan dari bahan-bahan alami, yakni kacang-kacangan, tempe, biji-bijian, daging ayam, produk gandum.

• Ginseng Korea

Obat herbal kedua guna mengobati impotensi adalah ginseng asal Korea.

Berdasarkan hasil penelitian, ginseng Korea konon bisa meningkatkan energi organ intim agar bisa mempertahankan ereksi.

• Ginkgo Biloba

Bahan alami berikut yang bisa mengobati impotensi adalah ginkgo biloba.

Ginkgo biloba ampuh memperlancar aliran darah ke organ intim.

Baca berita lain TribunnewsBogor.com di Google News 

Ikuti saluran Tribunnews Bogor di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzALAEAKWCW0r6wK2t