Baca tanpa iklan
Pasalnya hal ini justru membuat mereka lebih kesulitan napas.
"Bisa biru (badannya) jika orang dengan sleep apnea melakukan praktik ini karena mereka enggak bisa napas" ungkap Ezzy.
Soal Tidur dengan mulut terbuka memang tidak disarankan, terutama bagi anak-anak.
Selain udara yang dihirup mulut berbeda dengan udara yang dihirup hidung, bernapas dengan mulut dapat mengubah struktur gigi dan wajah anak.
Lebih lanjut Ezzy menjelaskan, kebiasaan bernapas dengan mulut dapat membuat gigi berantakan atau gigi maju di masa pertumbuhannya.
"Jadi, enggak semua mouth breather diterapi dengan plester. Kemungkinan, metode pernapasan ini bisa digunakan bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan di paru-paru seperti asma, bukan sumbatan jalan napas atas," tutup Ezzy.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Soal Tidur dengan Mulut Diplester seperti Andien, Apa Kata Ahli?", https://sains.kompas.com/read/2019/07/11/200300723/soal-Tidur-dengan-mulut-diplester-seperti-andien-apa-kata-ahli.
Penulis : Gloria Setyvani Putri
Editor : Gloria Setyvani Putri