Anda dapat berolahraga ringan secara rutin.
Seperti, yoga dan jogging atau lari santai.
Anda dapat melakukan olahraga selama 30-60 menit.
Waktu olahrga dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan masing-masing.
4. Bercocok tanam atau berkebun
Menanam tanaman yang disukai akan membuat Anda lebih menikmati hari.
Hal ini akan cukup membantu Anda dalam menjalani ibadah puasa.
Karena kegiatan ini dapat membuat mood Anda tetap dalam keadaan yang baik.
5. Membaca dan menulis
Baca juga: Keutamaan Membaca Al Quran saat Bulan Puasa, Ibadah Sunnah yang Bisa Diamalkan pada Ramadhan 2023
Membaca buku dapat menambah ilmu yang Anda miliki.
Anda dapat membaca buku dengan topik yang memang Anda minati.
Seperti, sejarah, novel, komedia, dan masih banyak lagi.
Anda juga dapat mengisi waktu tunggu berbuka dengan menulis.
Tak harus cerita, Anda dapat menuangkan isi pikiran Anda atau apa yang Anda alami hari itu.
Nah, itulah beberapa kegiatan ngabuburit yang dapat Anda lakukan selama bulan Ramadhan 2023.
Semoga bermanfaat.
(Tribunners/ Birgitta Gryzelldiez Diandrastie)