Rutin Konsumsi 8 Makanan Ini Bisa Mencegah Kamu dari Kanker
selain mengobati kanker, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.
Sebabnya, kanker menjadi salah satu penyakit yang sangat ditakuti oleh masyarakat.
kanker juga berkembang sangat cepat seiring berkembangnya zaman.
Meski penyebab kanker belum diketahui dengan pasti, bukan berarti kita hanya bisa pasrah menghadapi penyakit ini.
Banyak penelitian menunjukkan kanker dapat dicegah dengan menjalankan pola hidup sehat.
Mengapa?
Hal ini diakarenakan gaya hidup yang semakin tidak teratur dan semakin buruk, terutama untuk kaum millennials.
Tapi tenang aja, selain mengobati kanker, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
Berikut 8 makanan yang wajib kamu konsumsi secara rutin agar menangkal radikal bebas dalam tubuh :
1. Daun Mint
Daun min memiliki antioksidan yang kuat dan bisa membantu melindungi kamu dari kanker.
2. Kunyit
Meskipun akar ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan, salah satu yang terpenting adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan untuk melawan proses oksidatif.
3. Kacang dan Biji-bijian
Kedua makanan ini memiliki sifat yang membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran tumor.
