Kenapa Jadi Mudah Marah Saat Sedang Lapar ? Ternyata Ini Penyebabnya
Hangry sebenarnya adalah reaksi alami tubuh untuk memberi tahu Anda bahwa “Hei! Ini saatnya untuk kamu makan!”
Penulis: khairunnisa | Editor: khairunnisa
lihat foto
Pada kasus ini, ingat saja bahwa respon glukosa Anda akan bereaksi untuk mengembalikan kadar gula darah Anda.
Selain itu, saat Anda bertahan lama tanpa makanan, tubuh Anda akan memecah cadangan lemak tubuh untuk dijadikan energi, beberapa di antaranya akan diolah menjadi keton, produk sampingan dari metabolisme lemak.
Keton dianggap bisa membantu menjaga rasa lapar Anda di bawah kendali, karena otak Anda bisa menggunakan keton sebagai ganti glukosa sebagai energi.
Baca: Tewas Ditusuk Saat Jaga Mako Brimob, Begini Sosok Bripka Marhum Prencje : Abangku Humoris
Baca: Ayahnya Tewas Ditusuk Orang Tak Dikenal, Unggahan Anak Bripka Marhum Prencje Ini Bikin Nangis
