Info Kesehatan
Waspada! Termasuk Bisa Bikin Dehidrasi, Inilah 5 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong
Saat bangun pagi, tubuhmu sudah mengalami dehidrasi karena tidur delapan jam tanpa air.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Minum teh tampaknya sudah menjadi ritual bagi sebagian besar orang, baik itu di pagi hari maupun di sore hari.
Sudah menjadi rahasia umum, kalau teh punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tapi ada juga dampak negatif dari secangkir teh jika dikonsumsi pada waktu yang salah.
Waktu perutmu dalam keadaan kosong, kamu dianjurkan untuk tidak minum teh jika tidak ingin mengalami beberapa masalah kesehatan berikut.
1. Aktivitas metabolikmu terganggu
Minum teh saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme.
Ketidakseimbangan akan terjadi antara zat asam basa dalam perut.
2. Merusak lapisan enamel pada gigi
Minum teh di pagi hari bisa mengikis enamel gigimu.
Hal ini terjadi karena bakteri dalam gula akan merusak gigi.
Kerusakan ini menyebabkan peningkatan kadar asam mulut yang pada akhirnya menyebabkan pengikisan enamel gigi.
• Dapat Beasiswa dari Panglima TNI, Reza Mangar Sang Pemanjat Tiang Bendera Ingin Jadi Tentara
3. Dehidrasi
Teh bersifat deuretik, sifat yang bisa menghilangkan air dari tubuh.
Saat bangun pagi, tubuhmu sudah mengalami dehidrasi karena tidur delapan jam tanpa air.
Saat minum teh bisa menyebabkan dehidrasi berlebihan dan menyebabkan kram.
• Sedang Jadi Tren, Amankah Gunakan Pasta Gigi Berbahan Dasar Arang Aktif?
