Ramuan Minyak Zaitun dan Lemon Ternyata Punya Manfaat Untuk Kesehatan, Termasuk Turunkan Kolesterol

Dengan kata lain, kondisi sumbatan aliran darah dan pengerasan arteri yang berujung penyakit jantung bisa dicegah.

Selain itu, minyak zaitun mengandung antikoagulan yang kuat untuk melawan penyakit jantung yang mengencerkan dara, mengurangi kemungkinan penggumpalan darah dan penyumbatan pembuluh darah.

Di sisi lain, lemon dengan kandungan kaliumnya direkomendasikan karena sangat baik bagi penderita jantung dan tekanan darah tinggi.

• Sering Merasa Kedinginan Setiap Waktu? Waspada 5 Penyakit Ini !

3. Menyehatkan gastrointestinal

Lemon segar diketahui memiliki kualitas antibakteri dan antimikroba.

Kandungannya ini diketahui bisa mengobati berbagai masalah perut termasuk sakit perut, gangguan pencernaan, perut asam, dan kram.

Efek karminatif dari lemon sangat baik bagi saluran pencernaan karena bisa membantu mengurangi gas dan kembung.

Selain itu, mencampur minyak zaitun dan lemon sebelum makan diketahui bisa mencegah tukak lambung dan sembelit.

4. Membersihkan kandung empedu, hati, dan ginjal

Mengonsumsi minyak zaitun diektahui dapat mencegah pertumbuhan batu empedu.

Selain itu, minum campuran lemon, minyak zaitun, dan air satu jam sebelum sarapan dapat membantu detoksifikasi kantong empedu, hati, dan ginjal.

5. Menyehatkan kulit, kuku, dan rambut

Kecantikan dan kesehatan kulit pun bisa dirasakan saat seseorang rutin mengonsumsi campuran minyak zaitun dan lemon.

Kandungan antiseptik dan astringen lemon dapat membantu mengobati gangguan kulit.

Vitamin C dalam lemon juga bisa bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Selain dikonsumsi, kita juga bisa mengoleskan keduanya pada kuku agar menjadi lebih sehat.

• Reino Barack Sebut Luna Maya Bohong, Bongkar Cerita Perkenalan Pertamanya Dengan Syahrini

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Rutin Minum Minyak Zaitun Campur Lemon di Pagi Hari, Ini yang Akan Dirasakan