Breaking News:

Info Kesehatan

Ini 5 Mitos yang Sering Terdengar Soal Metabolisme Tubuh, Termasuk Perbedaan Orang Kurus dan Gemuk

Wanita mungkin benar-benar melihat perubahan terbesar lebih dekat ke menopause karena semua perubahan hormonal yang menyertainya, misalnya.

Kerala Magazine
ilustrasi kurus 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Rasanya hampir tidak mungkin membaca tentang penurunan berat badan tanpa melihat kata "metabolisme", bukan?

Dan seperti banyak subtopik mengenai kesehatan dan gizi, metabolisme seringkali menjadi inti dari pembahasannya.

Namum terkait masalah metabolisme ini juga rentan terhadap mitos-mitos.

Berikut adalah lima di antaranya yang mungkin Moms temui.

1. Metabolisme akan terasa menurun setelah usia mencapai 30 tahun

Memang benar bahwa metabolisme melambat seiring dengan waktu dan usia, meskipun tidak begitu jelas.

Wanita mungkin benar-benar melihat perubahan terbesar lebih dekat ke menopause karena semua perubahan hormonal yang menyertainya, misalnya.

Jika Moms menambah berat badan di usia 30-an, itu mungkin karena beberapa faktor yang dapat dikontrol dan tidak sepenuhnya masalah genetika.

Ini adalah masanya ketika banyak orang mungkin menghabiskan berjam-jam duduk di kantor, mulai merawat anak-anak, dan mungkin tidak berolahraga sebanyak dulu.

Maka pantas bila bertambah gemuk. Jadi bukan melulu karena metabolisme.

Disebut Sebagai Titisan Ayahnya yang Memusuhi Islam, Menag Balas Begini, Gus Mus Sampai Bereaksi

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved