Sering Dibuang, Biji Pepaya Ternyata Punya Segudang Manfaat Tak Terduga untuk Kesehatan

Biji pepaya membantu dalam menghasilkan sel-sel hati baru dan memiliki kemampuan untuk menghilangkan jaringan mati tanpa mengubah aktivitas sel-sel sehat, berkat kehadiran myrosinase.

Myrosinase adalah enzim yang mengaktifkan isoenzim sitokrom P 450 di hati.

• Mantan Istri Ahok Foto Bareng Yuni Shara Saat Imlek, Sosok Pria Dekat Veronica Tan Curi Perhatian

4. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Biji pepaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang memainkan peran penting dalam sistem pencernaan.

Studi menunjukkan bahwa ekstrak biji pepaya sangat efektif dalam membunuh E. coli, Salmonella, Staphylococcus dan infeksi bakteri lainnya dalam sistem pencernaan.

5. Mencegah kerusakan ginjal

Biji pepaya dapat mencegah kerusakan ginjal yang disebabkan oleh nefrotoksisitas yang diinduksi oleh obat.

Nefrotoksisitas adalah masalah ginjal umum yang terjadi ketika ginjal terpapar obat atau racun yang akhirnya membahayakan mereka.

Menurut sebuah penelitian, biji pepaya mengandung phytochemical nephroprotective yang berguna dalam mencegah kerusakan ginjal yang disebabkan oleh obat-obatan seperti parasetamol.

• TERPOPULER - Mak Vera Disebut Ambil Uang Pengobatan Olga Syahputra untuk Judi, Belasan Juta Per Hari

6. Mencegah sembelit

Karena biji pepaya mengandung banyak serat, mereka membantu mencegah sembelit.

Serat bekerja dengan bergerak melalui usus di saluran pencernaan, menambah jumlah besar pada feses untuk membersihkan racun.

Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan asupan serat membantu dalam meningkatkan frekuensi tinja pada orang yang menderita sembelit.

Moms bisa mengambil bijinya dari pepaya dan cuci dengan benar.

Keringkan udara dengan handuk kertas atau keringkan di bawah sinar matahari.