Fakta Seputar Ibadah Puasa yang Tak Banyak Diketahui, Ternyata Dianjurkan Untuk Penderita Maag

Hasilnya, ketika lapar ternyata memicu sel-sel induk dalam tubuh memproduksi sel darah putih baru.

Fakta Seputar Ibadah Puasa yang Tak Banyak Diketahui, Ternyata Dianjurkan Untuk Penderita Maag
Istimewa
Ilustrasi Puasa 

Menurutnya, minggu awal melaksanakan puasa akan menjadi waktu yang berat karena lambung sedang beradaptasi dengan waktu makan yang baru.

Namun, setelahnya, lambung akan terbiasa karena waktu makan pasti teratur yaitu saat saur dan berbuka.

"Sakit maag, kembung, begah, itu terjadi karena ketidakteraturan makan. Ini tidak terjadi di Bulan Ramadhan karena sudah pasti mereka buka dan sahur," kata Dr. Ari dalam sebuah talkshow bersama Kalbe di Jakarta, Rabu (30/5/2018).

Cerita Guru Ngaji Saat Tebus Baim Wong yang Ketahuan Curi Kaset Sega di Toko : Dulu Hampir Dipenjara

3. Mencegah penuaan dini

Selain baik untuk kesehatan, puasa ternyata bermanfaat untuk mencegah penuaan dini lo, Moms, pasalnya saat berpuasa kita akan mengurangi asupan kalori.

Dilansir oleh Kompas.com dari Dailymail.co.uk, seorang peneliti bernama Valter Longo dari University of Southern California menjelaskan bahwa pengurangan kalori saat puasa dalam waktu lima hari saja bisa memperlambat penuaan

Pengurangan kalori dalam tubuh berkaitan dengan kemampuan pembelahan sel menjadi lebih panjang.

Selain itu, saat berpuasa berbagai aktivitas tubuh akan berkurang, saat itulah energi yang berada di dalam sel beristirahat.

Dalam kondisi itu membuat gen sirtuin 1 (gen anti-penuaan) ikut berkembang.

Tanggapi Klaim Amien Rais Soal Prabowo-Sandi Menang di Jatim, Ini Kata Kubu Jokowi-Maruf

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Puasa Itu Sehat, Ahli Ungkap Puasa Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Hingga Bikin Awet Muda

Editor: khairunnisa
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved