Minyak Kelapa Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Penjelasannya

Sementara, sebagian besar pakar mengklasifikasikan asam laurat sebagai MCT, dan berperilaku seperti LCT dalam hal penyerapan dan metabolisme.

Secara khusus, hanya 25-30 persen asam laurat yang diserap melalui portal vena, dibandingkan dengan 95 persen MCT lainnya.

Dengan demikian, bahan ini tidak memiliki efek yang sama pada kesehatan. Inilah sebabnya mengapa klasifikasinya sebagai MCT kontroversial.

Juga, di saat beberapa penelitian mengungkap minyak MCT bermanfaat meningkatkan rasa kenyang dan peningkatan berat badan, lalu digunakan minyak yang tinggi asam kaprat dan kaprilat dan asam laurat rendah, yang -sebenarnya, tidak seperti komposisi minyak kelapa.

Untuk alasan ini, para ahli berpendapat, minyak kelapa tidak boleh dipromosikan memiliki efek yang sama dengan minyak MCT.

Lalu, hasil dari studi MCT terkait dengan penurunan berat badan tidak dapat diekstrapolasi menjadi minyak kelapa.