Ini Resep Rebusan Air Terong dan Lemon, Ampuh Singkirkan Kolesterol hingga Turunkan Berat Badan

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Moms mungkin sudah tak asing lagi dengan manfaat luar biasa air lemon bagi kesehatan.

Namun apa jadinya jika manfaat luar biasa dari air lemon dikombinasikan dengan terung yang juga tak kalah berkhasiat?

Ya Moms, campuran air terung dan lemon ternyata merupakan pelengkap yang bagus untuk segala macam diet.

Tak sekedar menurunkan berat badan, minum air terung dengan lemon juga akan membantu menyingkirkan lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh.

Minuman ini adalah pilihan yang murah, sehat, dan membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Berikut 5 manfaat minum air terung dan perasan lemon:

1. Penuh nutrisi

Mulai sekarang, jangan pernah lagi membuang air yang digunakan untuk merebus terung.

Moms bisa menambahkan perasan lemon untuk menurunkan berat badan.

Meminum campuran ini dapat memberikan hasil nyata hanya dalam waktu dua minggu.

Minuman ini mengandung kombinasi vitamin K, C, B6, bioflavonoid, antioksidan, dan mineral seperti kalium.

2. Diuretik alami

Salah satu aspek terpenting dari minuman ini adalah potasium yang akan memudahkan tubuh mengeluarkan racun.

Minum air terung dengan lemon mengurangi kembung di daerah perut, membersihkan usus, memelihara saluran kemih, dan membantu memaksimalkan efek diuretiknya.

Salah satu cara untuk menghindari dan mengurangi efek negatif akibat mengonsumsi garam dalam makanan adalah dengan mengonsumsi kombinasi air terung dan lemon.