Olahraga di Rumah Sakit, Bima Arya: Walau Raga Positif Corona, Pikiran dan Jiwa Harus Tetap Positif

TRIBUNNEWSBPGPR.COM -- Wali Kota Bogor Bima Arya mengabarkan kondisinya di hari ke-20 isolasi di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kota Bogor.

Bima Arya membagikan foto kegiatannya di rumah sakit sehari-hari.

Rupanya, setelah kondisinya membaik, Bima Arya rutin berjemur di jendela rumah sakit dan melakukan olahraga.

Ia pun membagikan kegiatannya itu di akun Instagram miliknya, @bimaaryasugiarto, Rabu (8/4/2020).

Tampak di foto tersebut, Bima Arya sedang berjemur di jendela sambil menatap ke luar.

Badannya disinari cahaya pagi yang menembus dari balik kaca jendela.

Kemudian foto lainnya memperlihatkan Bima Arya sedang melakukan olahraga.

Mulai dari push up dan gerakan lainnya untuk meregangkn tubuh.

Bima Arya pun menjelaskan soal kondisinya terkini pada 20 hari isolasi.

• Yane Ardian Curhat Kerinduannya pada Bima Arya: Hanya Sebatas Butiran Debu yang Tidak Perlu Diratapi

• Video Detri Warmanto & Bima Arya Saling Kasih Semangat Hadapi Corona, Sang Aktor Bagikan Kabar Baik

"Hari ke 20 di Rumah Sakit.

Ini rutinitas setelah rasa mual hilang dan badan lebih membaik setelah beberapa hari di Rumah Sakit," tulis Bima Arya pada postingannya.

Meski tak bisa keluar dari kamarnya, Bima Arya tetap menikmati matahari dari jendela.

"Berjemur di bawah jendela.

Tidak punya pilihan waktu, karena sinar matahari hanya masuk ke jendela kamar antara jam 7-8 pagi," tulisnya.

Tak hanya berjemur, Bima Arya juga melakukan gerakan peregangan sederhana di pojok kamar, agar badannya bisa sedikit berkeringat.

"Olahraga itu memicu hormon Endorfin, merangsang enerji positif, optimis, rasa bahagia dan tingkatkan imunitas," tulisnya.

Menurut Bima Arya, meski dirinya sedang diisolasi, namun jiwabnya harus tetap sehat.

"Walau raga positif Covid19, pikiran dan jiwa harus tetap positif!

Sehat dan semangat untuk semua!," tulis Bima Arya.

• RSUD Kota Bogor Siapkan 60 Ruangan Untuk Rawat Pasien Covid-19

• Bogor Ajukan PSBB, Wakil Wali Kota Minta Jaring Pengaman Sosial Segera Disalurkan

Yane Ardian Rindu Suami

Istri Wali Kota Bogor Bima Arya, Yane Ardian membagikan kerinduannya pada sang suami.

Menurut Yane Ardian, meski dirinya merindukan Bima Arya, namun ia tak ada atinya di bandingkan keinginannya agar warga Bogor kembali tersenyum.

Hal itu dibagikan Yane Ardian di akun Instagramnya, @yane_ardian, Senin (6/4/2020) sore.

Ia memposting fotonya dan foto Bima Arya di tempat masing-masing.

Yane Ardian di rumahnya sambil membuka laptop, kemudian Bima Arya di rumah sakit sambil membuka tablet.

Pada fotonya, Yane Ardian tampak duduk di sebuah kursi dengan meja dengan laptop di depannya.

Tampak pula beberapa buku di depanya dan ia juga mengenakan masker di wajahnya.

Di slide berikutnya, tampak Bima Arya juga sedang duduk di samping ranjang rumah sakit.

Di depannya ada tablet dan beberapa buku.

• 185 Napi Nusakambangan Dibebaskan, Wajib Lapor Via Video Call

• Kaget Dengar Curhat Pilu Pedagang Kaki Lima Selama Corona, Hotman Paris Sentil DPR: Ini Teguran !

Buma Arya juga terlihat mengenakan masker dan wajahnya sumringah.

Beda dengan Yane Ardian, foto Bima Arya ini diambil secara selfie karena tidak ada seorang pun yang ada di sana.

"Slide 1. Work From Home

Slide 2. Work From Hospital," tulis Yane Ardian.

Meski berada di tempat masing-masing karena Covid-19, namun Yane Ardian mencoba menghibur diri.

"Tidak ada kata berpisah ketika kita sama-sama menginjak Bumi yang sama,

dan kita sama-sama menatap Langit yang sama ..,' tulisnya.

Tak hanya itu, ia juga mengungkap kerinduan kepada sang suami.

Namun, menurutnya kesehatan warga Kota Bogor jauh lebih penting.

"Rasa rindu hanya sebatas butiran debu yang tidak perlu diratapi,

ketika cita-cita kita begitu besar untuk membuat seluruh Warga kota Bogor kembali tersenyum.....," tulisnya lagi.

Kemudian Yane Ardian juga mengajak seluruh warga untuk melawan virus corona dan mengenakan masker.

"Ayo, warga Bogor bersatu...

pakai masker semua yaaaa....

kita putus rantai penyebaran Covid19.

Bogor pasti bisa! Saya dan kang Bima selalu bersama kalian semua," tulis Yane Ardian.

Sementara itu, kondisi Bima Arya kini sudah lebih membaik.

Terakhir, Bima Arya menginformasikan kalau berdasarkan hasil rapid test dan test swab, kondirinya sudah baik.

Namun, Bima Arya masih ingin memastikan kalau dirinya sudah benar-benar fit.

Sehingga jika nanti dirinya sudah diperbolehkan pulang ke rumah, ia tak membahayakan orang di sekitarnya.