Info Kesehatan

Benarkah Telur Rebus Bikin Gemuk? Ini Penjelasan Ahli

Ditambah lagi, memasak telur rebus tidak menggunakan minyak ataupun lemak yang dapat memberikan kalori ekstra.

Tayang:
Editor: Vivi Febrianti
Shutterstock/ Ildi Papp
Telur rebus 

Namun jika dikonsumsi dengan bijak dan seimbang maka dapat membantu menurunkan berat badan.

Telur rebus rendah kalori dan tinggi protein sehingga ideal sebagai santapan saat sedang diet.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Telur Rebus Bikin Gemuk, Benarkah?"

Editor : Wisnubrata

Sumber: Kompas.com
Halaman 3/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved