Sering Masuk Angin Disebut Bisa Bikin Tubuh Rentan Terinfeksi Virus Corona, Ini Kata Ahli !

Kerentanan seseorang terhadap infeksi dan penyakit sangat tergantung pada sistem kekebalan tubuh seseorang.

Karenanya, kekebalan tubuh bervariasi dari orang ke orang.

• Dwi Sasono Ditangkap Polisi Setelah Terima Ganja dari Pengedar yang Kini Buron

• Gadis 13 Tahun yang Dicabuli Kakek dan Teman Kakaknya hingga Hamil Ternyata Yatim Piatu

Beberapa orang lebih rentan terhadap infeksi dan menunjukkan reaksi yang parah, sedangkan yang lain tidak memanifestasikan respons imun terhadap infeksi ringan.

Bagi mereka yang tidak yakin apakah mereka memiliki sistem kekebalan yang lemah atau tidak, Dr. Axe telah mendaftarkan semua tanda dan gejala dari sistem kekebalan yang melemah.

Mereka yang termasuk rentan terhadap infeksi adalah yang mengalami peningkatan frekuensi dan durasi penyakit, infeksi berulang, masalah pencernaan, sakit kepala, peradangan, kelelahan, nyeri otot, dan persendian serta gangguan autoimun.

Jika seseorang mudah masuk angin, hampir bisa dipastikan bahwa orang tersebut juga memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Selain itu, jika sering merasakan sakit, maka itu juga pertanda bahwa ada kemungkinan mengalami gangguan imun.

Selama pandemi Covid-19 ini, penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh demi melindungi diri dari virus corona.

Para ahli telah merekomendasikan cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan risiko terinfeksi oleh virus corona:

1. Memerhatikan apa yang kamu makan selama masa karantina, hal ini karena pola makan memiliki dampak besar pada kesejahteraan hidup secara keseluruhan.

2. Mengelola stres dan tidur yang cukup, kedua hal ini akan meningkatkan fungsi organ dan sistem yang berbeda di dalam tubuh.

3. Mengonsumsi suplemen selama masa karantina sesuai kebutuhan, hal ini karena tidak semua kebutuhan nutrisi tubuh dapat diperoleh dari makanan.

Di saat sistem pertahanan tahan tubuh sedang melemah, kamu disarankan untuk melakukan antisipasi agar kuman penyakit tidak berkembang.

Untuk itu, penting sekali mengenali tanda-tanda daya tahan tubuh sedang melemah.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Loh, Ternyata Sering Masuk Angin Membuat Tubuh Rentan Terkena Virus Corona! Ahli Ini Ungkap Alasannya