Breaking News:

Info Kesehatan

6 Tips Redakan Batuk secara Alami, Simak Penjelasannya di Sini!

Berikut cara alami redakan batuk tanpa obat, diantaranya cukup menggunakan uap air dan konsumsi madu.

Editor: Damanhuri
thinkstock
ilustrasi batuk 

Jangan berikan madu kepada anak di bawah 1 tahun.

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan batuk kering atau asma.

Satu studi menunjukkan beberapa senyawa anti-inflamasi pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara, yang dapat mengurangi batuk.

Para peneliti terutama mempelajari efek jahe pada sel manusia dan hewan, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian.

Masukkan 20–40 gram irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas.

Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum.

Tambahkan madu atau jus lemon untuk meningkatkan rasanya.

3. Air

Tetap terhidrasi sangat penting bagi mereka yang batuk atau pilek.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved