5 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Stres, Mulai dari Obesitas, Jantung hingga Kanker

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Stres adalah respons tubuh terhadap berbagai hal yang dianggap berbahaya oleh pikiran kita.

Beberapa pemicu stres memang bisa mendorong kita untuk melakukan tindakan positif, seperti mencari pekerjaan saat dipecat.

Akan tetapi, terlalu banyak stres dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan kita rentan jatuh sakit.

Stres yang berkepanjangan juga dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung dan Kanker.

• Termasuk Stres, Ini 9 Penyebab Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai

Gejala stres

Stres dapat menyebabkan sejumlah gejala dan penyakit fisik.

Namun, gejala tersebut biasanya hilang setelah tingkat stres menurun.

Berikut berbagai gejala yang muncul saat stres:

• peningkatan detak jantung
• peningkatan tekanan darah
• pernapasan cepat
• sesak napas
• ketegangan otot
• sakit kepala
• mual
• pusing.

Sering mengalami stres atau tingkat stres yang tinggi bisa membuat kita mengalami berbagai penyakit.

• Durasi Tidur Siang yang Ideal, Ini Deret Manfaatnya Bisa Kurangi Stres saat Bekerja

Berikut berbagai penyakit yang muncul akibat stres:

1. Demam

Stres kronis dan paparan peristiwa emosional dapat menyebabkan demam psikogenik.

Demam psikogenik merupakan demam yang disebabkan oleh faktor psikologis, bukan virus atau penyebab peradangan lainnya.

Demam psikogenik dapat terjadi pada siapa saja yang sedang stres, tetapi paling sering menyerang wanita muda.

2. Flu