Info Kesehatan
Cara Mengobati Batuk Berdahak Secara Alami, Gunakan Jahe atau Buah Nanas
Selain dengan obat dokter, gangguan kesehatan ini juga bisa diatasi dengan obat batuk alami.
lihat foto
Bromelain terdapat di bagian tengah atau inti buah nanas.
Baca juga: Cara Mengobati Asam Urat Pakai Jus Nanas, Begini Cara Membuatnya Dicampur Bahan Alami
Sertakan bagian tersebut saat ingin mengonsumsi jus nanas.
Namun, ada baiknya konsultasi dengan dokter sebelum minum jus atau mengonsumsi buah nanas.
Beberapa orang alergi bromelain.
Zat ini juga acapkali kontra dengan sejumlah antibiotik.
2. Madu
Anda bisa mengurangi dahak dan batuk dengan minum madu sebelum tidur.
Tapi, hati-hati saat akan memberikan madu pada anak di bawah 12 tahun.
Beberapa jenis madu tidak cocok untuk anak-anak. Untuk meredakan batuk, madu bisa diminum langsung.
Baca juga: Cara Mengobati Bibir Hitam Secara Alami dengan Bahan-bahan di Rumah, Pakai Lemon hingga Madu
Selain itu, Anda juga bisa mencampurkannya ke dalam minuman.
Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal. Minum larutan tersebut dua kali sehari.
3. Kumur dengan air garam
Cara sederhana ini cukup efektif meredakan sakit tenggorokan dan batuk berdahak.
Larutan air garam dapat mengurangi dahak dan produksi lendir di bagian belakang tenggorokan.
Campurkan setengah sendok teh garam dan satu cangkir air hangat.
Biarkan larutan agak dingin sebelum menggunakannya untuk berkumur. Kumur beberapa kali sehari.
Baca juga: Cara Mengobati Radang Tenggorokan Menggunakan Bahan Alami, Pakai Cuka Apel atau Air Garam
