Breaking News:

Info Kesehatan

Cara Mengobati Biang Keringat, Coba Gunakan Sederet Bahan Alami Ini

Cara mengobati biang keringat dapat disimak dalam artikel ini. Setidaknya ada 11 cara mengobati biang keringat secara alami yang bisa dicoba.

Shutterstock
ILUSTRASI - Cara mengobati biang keringat dengan bahan alami. 

Anda juga bisa membuat masker dengan oatmeal dan air lalu mengoleskannya ke kulit yang mengalami ruam akibat biang keringat.

Caranya, campurkan 1 bagian oatmeal dengan 1 bagian air, dan aduk hingga membentuk pasta atau masker.

Cobalah oatmeal koloid yang menenangkan.

5. Mandi air dingin

Biang keringat biasanya mereda setelah kulit menjadi dingin.

Oleh sebab itu, mandi dengan air dingin dapat membantu mengatasi masalah ini.

Membilas kulit dengan lembut juga bisa membuka pori-pori. Ini penting, karena pori-pori yang tersumbat berkontribusi pada biang keringat yang dikenal juga sebagai ruam panas itu.

Pastikan Anda mengeringkan kulit dengan benar setelah mandi atau mengompres kulit.

Kulit yang dibiarkan basah bisa mengalami iritasi.

6. Manfaatkan bubuk baking soda

Baking soda atau soda kue (natrium bikarbonat) dapat menenangkan kulit yang gatal.

Maka dari itu, baking soda dapat dimanfaatkan untuk mengatasi ruam panas atau biang keringat maupun kondisi kulit gatal lainnya.

Cara menghilangkan biang keringat dengan baking soda, yakni:

Tambahkan 3 hingga 5 sendok makan soda kue ke dalam air hangat dan rendam selama sekitar 20 menit 

Setelah itu oleskan pada bagian kulit yang muncul ruam

7. Kompres es atau kain dingin

Kompres dingin bagus untuk menenangkan kulit yang teriritasi.

Kain yang direndam dalam air dingin atau es yang dibungkus dengan kain dapat mengurangi rasa sakit dan iritasi yang terkait dengan biang keringat.

Jadi, tempelkan segera kantong es yang dibungkus handuk ke bagian ruam pada kulit.

8. Cari kipas angin atau AC

Ventilasi memiliki peran penting pada kasus biang keringat untuk mendorong ruam lekas mengering dan menjaga kulit tetap dingin.

Maka, tempatilah ruang ber-AC atau gunakan kipas angin.

9. Gunakan pakaian yang longgar

Pakaian longgar dan yang tidak menyerap panas dapat membantu menyembuhkan ruam kulit akibat biang keringat tanpa menyebabkan iritasi.

10. Gunakan kayu cendana

Penelitian menunjukkan kayu cendana memiliki kandungan anti-inflamasi dan analgesik, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit akibat biang keringar.

Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan sedikit air dan dioleskan pada ruam dapat mengurangi sensasi terbakar dan nyeri yang terkait dengan ruam panas.

Campur 2 bagian bubuk cendana dengan 1 bagian air untuk membuat bahan seperti gel.

Sebelum mengaplikasikannya ke ruam Anda, ujilah pada sebagian kecil kulit yang tidak rusak.

Jika Anda tidak mengalami reaksi setelah satu jam, Anda dapat mengoleskannya pada ruam tanpa masalah lebih lanjut.

11. Manfaatkan garam Epsom

Garam epsom (magnesium sulfat) memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah diklaim.

Mandi air hangat dengan satu atau dua cangkir garam Epsom dilaporkan dapat meredakan gatal yang terjadi akibat biang keringat.

Jika Anda memberi anak mandi garam Epsom, pastikan mereka tidak sampai menelan air.

Pasalnya, saat dikonsumsi secara oral, garam Epsom dapat menjadi pencahar.

Jika berlebihan, garam Epsom yang dikonsumsi bisa menyebabkan penyakit diare.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "11 Cara Menghilangkan Biang Keringat Secara Alami"

Editor: Mohamad Afkar Sarvika
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved