Rekomendasi Hidangan Manis untuk Buka Puasa Ramadhan 2021, Ini 5 Menu yang Disukai Nabi Muhammad

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Ramadhan 2021 sebentar lagi tiba. Sudah ada ide menu buka puasa nanti?

Berbuka puasa dianjurkan makan makanan yang manis. Sebab, kandungan gulanya bisa membantu menaikkan kadar gula darah.

Mengingat selama berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan, sehingga kadar gula darah akan terus menurun.

Akibatnya, tubuh menjadi lemas bahkan kadang merasa ngantuk saat sedang berpuasa.

Oleh karena itu, dengan menyantap hidangan manis saat berbuka puasa, energi utama dalam tubuh kembali meningkat.

Nah, apa saja sih menu buka puasa yang manis-manis tapi memiliki manfaat kesehatan yang banyak?

Menu buka puasa kesukaan Nabi Muhammad bisa menjadi pilihan.

Pasalnya, selain baik untuk kesehatan, makanan yang dikonsumsi Nabi Muhammad saat buka puasa juga membantu meningkatkan stamina.

Diketahui, Nabi Muhammad menyukai buah kurma sebagai menu berbuka puasa lantaran ada banyak manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.

Selain kurma, rupanya masih ada makanan lain yang menjadi favorit Rasulullah sebagai menu buka puasa.