Info Kesehatan
Tips Pola Makan Bagi Pasien Isoman Covid-19, Tingkatkan Imun Tubuh
Menurut bagian Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat ini, terdapat tiga prinsip makanan yang harus diterapkan ketika dalam kondisi sakit.
Editor:
Tsaniyah Faidah
lihat foto
pexels.com
Tips pola makanan bagi pasien covid-19 yang melakukan isolasi mandiri (isoman).
Setidaknya minimal mengkonsumsi air putih sekitar 2-3 liter per hari dan minum tidak harus menunggu haus.
"Karena selama menderita Covid biasanya kehilangan rasa. Selera makan menurun dan fungsi pengecap menurun, makan minuman selain air putih juga bisa lebih baik diselingi dengan jus jus buah," ujarnya.
"Bukan hanya menu sayur sop, tetapi sop yang lengkap dan protein yang cukup dan perlu ada variasi agar tidak bosan. "
"Silahkan menu sesuai selera dan kebiasaan makannya. Yang penting cukup mengandung energi dan protein serta vitamin lebih banyak , 25 persen dari biasanya," tuntasnya.
Artikel ini telah tayang di Surya.co.id dengan judul TIPS SEHAT - Pola Makanan yang Benar bagi Pasien Isoman Covid-19 Dianjurkan Ahli Gizi Unair
Berita Terkait
