Manfaat Alpukat
Rendah Karbohidrat, Ini 4 Khasiat Sarapan Alpukat bagi Penyandang Diabetes
Berikut ini khasiat dahsyat yang bisa dirasakan penyandang diabetes jika rutin mengonsumsi alpukat
Penulis: tsaniyah faidah | Editor: Tsaniyah Faidah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/alpukat-baru2.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-obat-herbal.jpg)
Kandungan ini juga dapat membantu menurunkan berat badan dan mengelola kolesterol.
Baca juga: Ini Manfaat Rutin Konsumsi Alpukat Bagi Penderita Gula Darah
3. Tinggi kalium
Kandungannya yang kaya akan kalium sangat bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi.
Kalium meniadakan efek natrium pada tekanan darah, sehingga membantu menurunkan angka tensi.
4. Menurunkan kadar kolesterol.
5. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol membuat alpukat sebagai buah yang bagus untuk kesehatan jantung.
(TribunnewsBogor.com/Grid.id)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/menu-makanan-Rumah-Makan-Sunda-Pa-Jamal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-berat-badan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-tanaman-herbal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Smiluxe-Dental-Clinic-yang-memanfaatkan-teknologi-seperti-digital-smile-design.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/dr-Budhi-Arifin-Noor.jpg)