Breaking News:

Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Minum Obat, Tidur dan Kompres dengan Air Dingin

Namun jika penyebab sakit kepala adalah segala sesuatu yng tidak bisa dihindari maka disarankan untuk mengonsumsi obat saja.

Editor: Vivi Febrianti
hello sehat
ilutrasi sakit kepala 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Sakit kepala sangat menganggu saat sedang beraktivitas.

Apalagi jika sedang berada di rumah dan mengerjakan deadline pekerjaan.

Sebenarnya ada cara gampang untuk mengatasi sakit kepala.

Menurut dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengetahui penyebab dari sakit kepala.

Namun jika penyebab sakit kepala adalah segala sesuatu yng tidak bisa dihindari maka disarankan untuk mengonsumsi obat saja.

Obat sakit kepala aman dikosumsi sepanjang tidak berlebihan.

"Kalau minum obat sakit kepala satu dua hari gak ada perubahan, sudah saatnya berkunjung ke dokter. Jangan ada sesutu lain selain sakit kepala," ungkapnya pada kanal YouTube Sonora FM, dikutip, Rabu (10/11/2021).

Baca juga: 6 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan Tubuh, Meredakan Sakit Kepala hingga Memperbaiki Suasana Hati

Selain itu, cara yang ampuh redakan sakit kepala adalah tidur dan mengistirahatkan tubuh.

Setelah bangun tidur biasanya sakit kepala akan baikan.

Bisa pula menggunakan kompres yang diletakkan di atas kepala.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved