Info Kesehatan

Ternyata Bisa! Gunakan 2 Cara Ini Agar Pria Dapat Orgasme Berkali-kali, Ada Latihan Khusus

Multiple orgasme pada pria hanya melibatkan orgasme semata, dan tidak ejakulasi. Lantas bagaimana pria bisa merasakan orgasme berkali-kali?

Editor: Tsaniyah Faidah
Freepik
Jika pria ingin mengalami orgasme berulang-ulang, maka kuncinya adalah ereksi yang sempurna dan kemampuan menahan ejakulasi dengan melakukan beberapa latihan khusus. 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Mencapai orgasme berulang atau multiple orgasm pada pria sebenarnya bukan hal mustahil, asalkan mengetahui pemahaman dasar tentang seksualitas pria, teknik-teknik tertentu serta pelatihan secara rutin.

Namun, kebanyakan pria berangapan, multiple orgasm adalah kemampuan mencapai ereksi sesegera mungkin setelah mengalami ejakulasi, untuk kemudian ereksi lagi dan mencapai klimaks.

Padahal secara teknis, multiple orgasm terjadi dalam sebuah rangkaian tanpa adanya rangsangan yang terputus antara kedua pasangan.

Artinya, multiple orgasme pada pria hanya melibatkan orgasme semata, dan tidak ejakulasi.

Satu-satunya pengecualian di sini adalah ejakulasi tersebut mengikuti orgasme terakhir pada kejadian multi-orgasme.

Lantas bagaimana pria bisa merasakan orgasme berkali-kali?

Latih otot PC

Jika pria ingin mengalami "getaran hebat" berulang-ulang, maka kuncinya adalah ereksi yang sempurna dan kemampuan menahan ejakulasi.

Untuk mencapai kemampuan ini, ada beberapa teknik yang dianjurkan misalnya dengan melatih otot dasar panggul atau pubococcygeus (PC) yang dikenal sebagai otot seksual utama pendukung fungsi seksual wanita maupun pria.

Faktor stamina juga memegang peran penting supaya tak mudah mengalami kelelahan.

Seorang sex therapist bernama Barbara Kesling Ph.D dalam buku The Complete Book of Mens Health mengemukakan, untuk mencapai multiple orgasm seorang pria dapat melakoni program yang terdiri dari dua bagian yakni fisik dan mental.

Untuk program fisik, pria harus rajin melatih otot PC (yang biasa digunakan saat Anda ingin menghentikan aliran kencing) dengan cara mengkontraksikan dan mengendurkannya selama beberapa kali dalam sehari.

Latihan otot PC ini juga sering dikenal dengan nama senam kegel.

Senam ini sangat sederhana sama seperti halnya saat menahan kencing. Anda.bisa melakukannya di kantor, antre di bank, menonton TV, atau saat menelepon.

Bahkan Anda pun bisa memulainya sekarang.

Awalilah latihan dengan mencoba melakukan beberapa kali kontraksi singkat (flick) .

Halaman
123
Sumber: Tribun Timur
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved