Info Kesehatan

Tips Mengatasi Masalah Rambut Rontok, Kenali Juga Penyebabnya

Ada beberapa tips sederhana untuk menghindari masalah rambut rontok. Di antaranya mengonsumsi protein ekstra.

Editor: Tsaniyah Faidah
SHUTTERSTOCK via kompas.com
Ada beberapa tips sederhana untuk menghindari masalah rambut rontok. Apa saja? Kenali juga penyebabnya. 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Untuk mengatahui cara mengatasi rambut rontok, harus diketahui lebih dulu penyebabnya.

Biasanya, rambut rontok terjadi karena stres atau ada masalah kesehatan.

Untuk mengetahui lebih lengkapnya, ini penyebab seseorang mengalami rambut rontok:

Penyebab rambut rontok

1. Alopecia

Rambut rontok yang lebih banyak daripada tumbuh, bisa menjadi tanda alopecia, istilah medis untuk rambut rontok.

Ini bisa disebabkan oleh hormon hingga kelainan autoimun.

Pola makan, stres fisik atau emosional yang ekstrem, perubahan hormonal, gangguan autoimun, obat-obatan tertentu, dan kesehatan kulit kepala dapat memengaruhinya.

2. Kesehatan kulit kepala

Kesehatan kulit kepala juga dapat memengaruhi seberapa banyak rambut rontok, terutama beberapa kondisi peradangan pada kulit kepala.

Misalnya psoriasis, yang dapat menghentikan pertumbuhan rambut.

Kemudian dermatitis seboroik, sejenis penyakit jamur yang dapat menyebabkan peradangan.

Kondisi tersebut membuat kulit kepala terasa gatal, dan ketika seseorang menggaruk kepala, dapat merusak folikel rambut.

Baca juga: Rambut Rontok Bisa Diatasi Secara Alami Tanpa Obat, Begini Caranya

3. Sakit atau stres

Ketika sakit atau stres, Anda bisa menghabiskan energi di tempat lain untuk pulih, sehingga tubuh mungkin menghentikan pertumbuhan rambut.

Biasanya tiga sampai enam bulan kemudian, orang akan menyadarinya ketika lebih banyak rambut dari fase istirahat telogen rontok.

Sumber: Kompas.com
Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved