4 Cara Cepat Mengatasi Pusing Usai Menyantap Daging Kambing, Ini Ulasannya
Perayaan Idul Adha biasanya melibatkan hidangan daging kurban yang disantap bersama orang-orang tercinta.
Penulis: yudistirawanne | Editor: Yudistira Wanne
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Perayaan Idul Adha biasanya melibatkan hidangan daging kurban yang disantap bersama orang-orang tercinta.
Di Indonesia, daging sapi dan kambing menjadi pilihan utama untuk diolah pada saat Idul Adha.
Biasanya, daging kambing diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat, mulai dari semur, sate, tongseng, gulai, dan sebagainya.
Namun sebagian orang merasa pusing usai menyantap daging kambing.
Jangan khawatir, TribunnewsBogor.com mengutip beberapa sumber untuk mengatasi pusing usai menyantap daging kambing.
Ada beberapa cara mengatasi pusing setelah makan daging kambing agar efek sampingnya tidak berkepanjangan
1. Minum Teh Hangat
Mengutip laman NDTV, secangkir teh hangat dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Ada berbagai jenis teh yang dapat diminum, tetapi teh hijau adalah yang paling direkomendasikan.
Teh hijau merupakan minuman yang kaya antioksidan.
Jenis teh ini dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, mengurangi peradangan pada jaringan jantung, hingga meningkatkan kesehatan jantung.
2. Minum Jus Jeruk
Selain memiliki rasa yang menyegarkan, jus jeruk juga menjadi salah satu cara mengatasi pusing setelah makan daging kambing yang cukup ampuh.
Itu karena jus jeruk dapat melarutkan lemak dan mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus jeruk dalam jangka panjang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol high density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.
3. Makan Kacang Almond
Dijelaskan dalam situs Medical News Today, kacang almond merupakan sumber vitamin A, B, dan E.
Kandungan yang terdapat di dalamnya membuat almond mampu mengatasi pusing dan sakit kepala.
4. Menghirup Essential Oil
Meski efeknya mungkin tidak langsung terasa, essential oil dapat digunakan sebagai alternatif untuk mengatasi pusing setelah makan daging kambing.
Essential oil peppermint, lavender, dan lemon yang dihirup melalui diffuser akan memberikan efek menenangkan sehingga pusing perlahan-lahan menghilang.
| Refleksi Kurban Sebagai 'Penyembelihan' Pemikiran Egosentris, Gus Najih: Maknanya Luas |
|
|---|
| Sumbangkan Satu Ekor Sapi, Rezky Kartika Rayakan Idul Adha Bareng Warga |
|
|---|
| Gelagat Tak Biasa H Cholid Sebelum Meninggal Dunia, Sempat Titip Benda dan Kasih Wejangan ke Murid |
|
|---|
| TERKUAK Pengakuan Panitia Jual Kupon Daging Kurban Rp15 Ribu Per Warga, Emak-emak Cuma Bisa Pasrah |
|
|---|
| Inilah Sosok Pria di Citayam yang Meninggal Saat Sembelih Hewan Kurban, Gelagat Terakhirnya Disorot |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.