Info Kesehatan
Kafein Bisa Mempengaruhi Kesuburan Wanita, Mitos atau Fakta? Ini Kata dr Boyke
BEnarkah anggapan kafein bisa mengurangi kesuburan wanita sehingga sulit untuk hamil? Seksolog dr Boyke Dian Nugraha menjelaskan perihal tersebut.
Penulis: tsaniyah faidah | Editor: Tsaniyah Faidah
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Beberapa orang beranggapan bahwa kafein bisa mengurangi kesuburan.
Oleh karena itu, wanita yang sedang program hamil kerap dilarang mengonsumsi kopi.
Namun, benarkah anggapan tersebut?
Seksolog dr Boyke Dian Nugraha mengatakan, salah satu penelitian pernah menyatakan bahwa konsumsi kafein dalam jumlah berlebihan bisa membuat wanita sulit hamil.
Namun, ini terjadi jika wanita terlalu banyak mengonsumsi kopi.
Menurut dr Boyke, satu hingga dua cangkir kopi sehari masih masuk dalam kadar normal.
Namun jika lebih dari itu, kopi dapat mempengaruhi kesuburan wanita
"Kopi itu satu sampai dua gelas okelah per hari. Di atas itu, bukan hanya mempengaruhi kesuburan saja," ucap dr Boyke melalui kanal YouTube SONARA FM.
Kesuburan ini terjadi dari hormon grelin yang berproduksi karena seorang wanita sulit tidur akibat terlalu banyak mengonsumsi kopi.

Hormon grelin dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga timbul rasa lapar terus menerus.
Kondisi ini membuat tubuh si wanita menjadi lebih gemuk.
Gemuknya tubuh perempuan ini lah yang membuatnya sulit hamil.
"Setelah gemuk, menjadi sulit untuk hamil. Jadi memengaruhi kesuburan secara tidak langsung,” jelas dr Boyke.
Oleh karena itu, ketika ingin memiliki momongan, wanita sebaiknya tidak mengonsumsi minuman berkafein melebihi dua cangkir per hari.
Ikuti saluran Tribunnews Bogor di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzALAEAKWCW0r6wK2t
Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
![]() |
---|
Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
![]() |
---|
Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
![]() |
---|
Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
![]() |
---|
Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.