Info Kesehatan
Mitos Atau Fakta, Makan Sayur Kangkung Bisa Bikin Asam Urat? Simak Penjelasan dr Tirta
Beredar informasi yang menyebutkan bahwa makan sayur kangkung bisa bikin asam urat. Terkait hal tersebut, dr Tirta mengurai faktanya.
Penulis: khairunnisa | Editor: khairunnisa
lihat foto
Hal itu bisa disebabkan karena penumpukan asam urat di tangan dan kaki sehingga menimbulkan rasa nyeri.
"Awal mulanya asam urat kalau di dalam darah itu bisa dikurangi. Tapi kalau menumpuk jadi kristal, numpuk di jempol itu akan menyebabkan nyeri di pagi hari," kata dr Tirta.
Guna mencegah tingginya asam urat, dr Tirta menyarankan Anda untuk rutin mengecek diri ke pusat kesehatan.
Pada pria, kadar asam urat yang normal adalah 2,5 - 7 mg/dL.
Sementara pada wanita, kadar asam urat yang normal antara 1,5 - 6 mg/dL.
"Usahakan kontrol kadang kontrol asam urat kalian, check up di puskesmas," ungkap dr Tirta.
Semoga bermanfaat.
Baca berita lain TribunnewsBogor.com di Google NewsÂ
Ikuti saluran Tribunnews Bogor di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzALAEAKWCW0r6wK2t
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.