Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Bagi wanita, perawatan kulit adalah yang paling penting, terutama kulit wajah.
Dari mulai pencuci muka, toner, pelembab, pelindung sinar matahari, krim siang, krim malam hingga beberapa produk lain untuk merawat kulit wajah tak segan untuk dibeli.
Namun, merawat kulit ini tak cukup dengan hanya penggunaan produk-produk tersebut.
Pemilihan makanan dan minuman pun sangat berpengaruh nyata untuk kesehatan kulit wajah.
Apalagi, wanita yang sudah berumah tangga tentunya ingin memiliki kulit yang cantik dan tetap terlihat awet muda.
Beberapa kebiasaan buruk soal makanan justru bisa menjadi penyebab kamu menjadi cepat tua, lho!
Salah satunya adalah mengonsumsi makanan buruk terus-menerus yang dapat mempercepat proses penuaan kulit dan gigi dari waktu ke waktu. Kamu tidak mau hal ini terjadi bukan?
Baca: Marah Dihukum Sit Up 100 Kali Akibat Korban Lapor Pemerkosaan, Gadis Ini Dibakar Hidup-hidup
Menurut Ariel Ostad, dokter dari American Academy of Dermatology, apa yang Anda makan dapat memengaruhi kulit kamu menjadi lebih baik atau buruk.
Jika kamu ingin terus awet muda dan tidak ingin cepat tua, ada baiknya mengetahui 9 makanan berikut ini yang sebaiknya dibatasi atau dihindari agar kamu tak cepat tua.
Baca: Disebut Pacar Baru Jessica Iskandar, Richard Kyle Akrab dengan Kakak Jedar, Sudah Dapat Restu?
Berikut ke-9 makanan ini yang dirangkum dari hello sehat:
1. Makanan manis
Gula yang berlebihan dapat memulai proses glikasi.
Teorinya adalah, ketika kamu makan lebih banyak gula daripada kemampuan memproses sel, molekul gula yang berlebihan bergabung dengan protein, menciptakan advanced glycation end products (yang disingkat AGES).