Baca tanpa iklan
Menurut Ranella Hirsch, MD, mantan presiden American Society of Cosmetic Dermatology & Aesthetic Surgery, yang juga dermatologis di Massachusetts banyak makanan kaleng yang diawetkan dengan natrium, yang membuat air tertahan dan menyebabkan pipi Anda menjadi ‘bengkak’.
Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa menggunakan pelembab yang mengandung kafein.
Baca: Marah Dihukum Sit Up 100 Kali Akibat Korban Lapor Pemerkosaan, Gadis Ini Dibakar Hidup-hidup
6. Makanan pedas
Makanan yang satu ini sangat banyak digemari wanita Indonesia.
Makanan yang pedas tidak hanya dapat memperburuk kulit rosacea (kulit kemerahan pada wajah), tetapi juga mengakibatkan kerusakan selama menopause.
Makanan pedas diyakini membuat pembuluh darah di kulit menjadi lebih reaktif.
Jangan khawatir jika kamu ingin menikmati makanan pedas sesekali.
Namun, jika terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dapat menyebabkan melebarnya pembuluh darah vena, bengkak, dan kemerahan permanen.
Baca: 3 Bulan Lagi Akan Menikah, Ini Pengakuan Pelaku yang Tega Bakar Calon Istrinya Pakai Bensin
7. Minuman energi
Minuman energi mungkin bisa membuat semangatmu meningkat, seperti halnya seorang anak kecil.
Namun, minuman tersebut tidak baik bagi gigi kamu.
Pada kenyataannya, gigi yang ‘terpapar’ minuman berenergi merusak lebih banyak enamel daripada minuman olahraga, menurut penelitian General Dentistry.
Minuman energi juga diketahui memiliki kandungan asam lebih tinggi. Kamu harus Ingat bahwa keasaman gigi lebih rentan terhadap noda.
Baca: Marah Dihukum Sit Up 100 Kali Akibat Korban Lapor Pemerkosaan, Gadis Ini Dibakar Hidup-hidup
8. Minuman berkafein
Kafein seperti diuretik lain membuat Anda mengeluarkan cairan, dan menguras tubuh dari kelembaban, termasuk kulit.
Dehidrasi apa pun dapat mengeringkan kulit sehingga membuat kulit Anda terlihat kusam dan tua.
Jika Anda penggemar kopi, memakai pelembab dari tangan ke bawah adalah cara termudah agar kamu awet muda.
Cobalah pelembab dengan asam hyaluranic, bahan pelembab super yang menahan seribu kali beratnya di dalam air.
Baca: Baru Selesai UN, Siswa SD Beri Kejutan Ulang Tahun Untuk Anies Baswedan
9. Lemak trans
Lemak trans tidak hanya menjadi penyebab risiko penyakit jantung, tetapi juga buruk bagi kulit.
Lemak trans meningkatkan peradangan, yang artinya buruk bagi kolagen seseorang.
Ditambah, lemak tidak sehat membuat seseorang lebih rentan terhadap kerusakan sinar ultraviolet, yang merupakan penyebab penuaan nomor satu.
Jangan tertipu dengan label yang mengatakan ‘lemak trans 0 gram’, karena masih mengandung di bawah 0,5 gram lemak buatan.
Hindari juga produk minyak terhidrogenasi parsial pada label bahan makananan.