6 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet, Simak Penjelasannya!

Editor: Damanhuri
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Berat Badan

6. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Mengingatkan diri sendiri tentang tujuan dan nilai apa yang ingin kamu capai adalah cara agar kamu tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Fokuslah pada diri sendiri dan hal-hal menakjubkan yang dapat dilakukan oleh tubuhmu.

Perlakukan dan cintailah dirimu sendiri.

Berhenti mengikuti apapun atau siapapun yang hanya akan membuatmu merasa rendah diri.

(Tribunnews.com/Fathul Amanah)

Berita Terkini