Meski hanya sebuah mimpi, namun pengkhianatan dan rasa sakit yang kita rasakan ketika mendapatkan mimpi pasangan selingkuh bisa terasa sangat mendalam.

Itulah mengapa, memerhatikan perasaan yang muncul ketika mendapatkan mimpi tersebut sangatlah penting.

Namun, kita juga harus ingat bahwa itu bisa saja menunjukkan masalah yang terjadi di luar hubungan.

"Ketika mimpi pasangan selingkuh dan merasa dikhianati, terluka atau marah, kita perlu bertanya pada diri sendiri apakah di kehidupan saat ini kita sedang merasa dikhianati atau terluka," kata Walfish.

Cobalah menganalisa perasaan tersebut terhadap kehidupan nyata secara keseluruhan dan jangan terbatas pada hubungan dengan pasangan saja.

Mimpi pasangan selingkuuh juga bisa saja menunjukkan adanya situasi lain di dalam hidup yang membuat kita merasa dikhianati atau frustrasi. 

2. Komunikasi dengan pasangan perlu diperbaiki

Mimpi pasangan selingkuh bisa saja itu menunjukkan pentingnya komunikasi yang lebih kuat dengan pasangan atau perlu lebih saling terbuka tentang banyak hal.

Menurut konsultan kesehatan dan kesejahteraan, Caleb Backe, mimpi pasangan selingkuh bisa menjadi indikasi bahwa kepercayaan dalam hubungan kita memburuk," katanya.

Jika memang demikian, cobalah untuk memperbaiki cara berkomunikasi dengan pasangan sesegera mungkin alih-alih terus menundanya sehingga muncul permasalahan lainnya dan menimbulkan ketegangan dalam hubungan.

Baca juga: Jangan Dulu Marah-marah, Ini 4 Arti Mimpi Pasangan Selingkuh, Bisa Jadi Tanda Krisis Kepercayaan

Misalnya, kita mungkin akan mulai stres dan khawatir tentang hal-hal yang sebenarnya tidak ada daripada menyelesaikan masalah yang sudah jelas terlihat dengan cara yang dewasa.

Alasan utama mengapa orang-orang berselingkuh di kehidupan nyata sering kali diperparah dengan kurangnya komunikasi.

Jadi, anggaplah mimpi ini sebagai tanda untuk lebih terbuka dengan pasangan. Backe menegaskan, komunikasi adalah fondasi paling penting dalam hubungan apapun.

"Jika mimpi dapat membantu mengidentifikasi masalah pribadi kita, cobalah berbicara dengan pasangan lebih sering dan sejujur mungkin untuk menjaga hubungan yang sehat," tuturnya.

3. Memiliki masalah kepercayaan