Belajar Bela Diri Sambil Bersenang-Senang di Komunitas Capoera Alegria Bogor

"Dulu kita latihandi Taman Kencana, jadi banyak orang yang bisa lihat dan tertarik. Namun di pertengahan kita pindah latihan di indoor. Makanya kita pindah lagi latihan di tempat terbuka," ujarnya.

Ia menuturkan, meskipun gerakannya seperti menari, tapi tidak menghilangkan unsur bela dirinya, seperti tendangan, pukulan, sikutan hingga akrobatik.

"Gerakan dasarnya namanya Ginga. Jadi gerakannya seperti kuda-kuda namun kaki kanan dan kirinya bergerak secara bergantian. Kalau orang yang baru gabung pasti harus menguasai gerakan dasar itu," tuturnya.

Lalu, ada lagi gerakan khas capoera yakni Au.

Gerakan ini merupakan gerakan akrobatik, dimana pemain capoera bersalto sambil bergerak melingkar.

Ada lagi gerakan handstand, di mana tangan menopang tubuh saat posisi terbalik, dan juga headstand di mana kepala berada di bawah untuk menopang badan.

"Capoera ini lebih diutamakan pada kekuatan otot pinggang dan tangan. Makannya sebelum latihan harus pemanasan dengan benar, jangan asal-asalan," tuturnya.

Selama ini, mereka belajar gerakan capoera secara otodidak dengan melihat dari youtube.

Dalam capoera juga memiliki tingkatan dalam keanggotaannya.

Untuk tingkat pertama anggota belum diberikan sabuk bernama sabuk cordao selama enam bulan.

Jika ingin naik tingkat, anggota harus mengikuti pelantikan bernama batizado, di mana dua anggota berhadapan untuk memperagakan gerakan capoera.

Jika lulus, anggota akan diberi sabuk putih.

Lalu, setelah setahun, akan naik menjadi sabuk kuning, lalu sabuk biru muda.

"Untuk naik ke sabuk biru tua, ada ujian khusus. Gak cuma dilihat dari kemapuan gerakannya, tapi juga dilihat dari loyalitas dia kepada komunitas. Lalu mereka juga dilatih untuk bisa mengajar. Setelah itu naik lagi ke sabuk hijau muda, lalu sabuk hijau tua, sabuk hijau ungu dan terakhir sabuk ungu," terangnya.

Meski hingga kini capoera belum ada turnamen resminya, para anggota komunitas ini tetap bersemangat untuk terus berlatih.

Sebab, karena capoera ini sangat kaya dengan unsur seninya, sehingga banyak orang yang tertarik melihatnya.

Tak jarang komunitas ini sering dipanggil untuk tampil di acara-acara gathering dan lain-lain.

Untuk bergabung di komunitas ini, bisa langsung datang saja ke Taman Ekspresi setiap hari Minggu pukul 09.00 WIB, dan langsung berlatih bersama.