8 Manfaat Buah Pisang untuk Atasi Masalah Kesehatan, Atasi Sembelit hingga Anemia

7. Masalah mata

Pisang juga kaya akan vitamin A.

Vitamin ini diketahui dapat membantu melindungi membran mata serta kornea. Makan pisang setiap hari dipercaya dapat menyehatkan mata.

8. Diet

Kandungan vitamin, mineral, potasium, dan serat yang terdapat di dalam pisang ternyata mampu membuat rasa kenyang lebih lama.

Hal itu yang akhirnya membuat beberapa orang kerap menggunakan pisang untuk program diet.

Pada malam hari, cobalah atasi rasa lapar Anda dengan mengonsumsi pisang.