Waspada ! Kebiasaan Kurang Minum Air Ternyata Bisa Bikin Kencing Berdarah Lho

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Menjalani aktivitas yang super sibuk seringkali membuat Anda tidak sempat minum air putih.

Namun, kebiasaan ini jangan dipertahankan. Kurang minum air lama-lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan ginjal Anda.

Kebiasaan jarang minum air putih dalam waktu lama bisa menyebabkan air kencing berdarah.

Dilansir dari hellosehat.com, berikut adalah fakta medisnya.

Jarang minum air bisa menyebabkan air kencing berdarah

Tubuh menghasilkan limbah yang berasal dari sisa proses metabolisme.

Limbah yang tidak terpakai dan juga mungkin beracun ini kemudian diproses oleh ginjal untuk dibuang keluar tubuh melalui urin.

Semakin jarang Anda minum, semakin sedikit persediaan cairan dalam tubuh yang dapat membantu menetralkan kandungan garam pada urin.

Artinya, urin Anda akan mengandung banyak garam.

Baca: Lebih dari Seumur Hidup, Inilah 5 Hukuman Penjara Paling Lama di Dunia, Ada Yang 100 Ribu Tahun

Baca: Sering Jajan Sembarangan Bikin Perut Kebal Dari Penyakit, Masa Sih ? Begini Penjelasannya

Tingginya kandungan garam ini akan mengikat kalsium pada saluran kemih, yang seharusnya kalsium tersebut diserap dari urin dan diedarkan dalam darah.

Kandungan kalsium berlebihan dalam urin akan menumpuk dan memicu pembentukan batu ginjal.

Gejala umum batu ginjal meliputi kram atau nyeri pinggang hebat yang menjalar hingga ke perut bawah dan selangkangan, nyeri saat buang air kecil, mual dan muntah, serta urin yang berwarna gelap keruh atau bahkan kencing berdarah.

Munculnya darah berasal dari luka yang disebabkan oleh batu ginjal yang terlepas dan melewati saluran kencing, sehingga biasanya darah akan ikut keluar saat buang air kecil.