Waspada ! Inilah 5 Kegiatan Yang Tak Boleh Dilakukan Setelah Makan
Tapi sadarkah kamu bahwa banyak aktivitas yang seringkali kita lakukan setelah makan yang justru berdampak sangat buruk bagi kesehatan kita.
lihat foto
5. Mandi
Udah kenyang pasti ngerasa ngantuk, biar gak ngantuk mungkin kamu memilih mandi untuk menyegarkan mata.
Tapi itu bukan pilihan yang tepat karena tubuh membutuhkan energi untuk mencerna semua makanan yang masuk.
Jika, kamu memilih mandi setelah makan maka, energi yang seharusnya dibutuhkan oleh tubuh untuk mencerna makanan mendadak berkurang akibat aliran pembuluh darah terhalau akibat dampak air dingin yang mengenai kulit.
Kalau memang harus mandi karena harus pergi ke suatu tempat mohon bersabar berikan jeda sekitar 30 menit sampai sistem metabolisme tubuh mencerna semua makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Semoga bermanfaat yah!
Baca: Kisah Sedih Akmal, Ceritakan Sahabatnya Tewas di Monas, Cuma Bawa Uang Rp 20 Ribu
Baca: Demi Hidupi Hilda Vitria, Kris Hatta Akui Sempat Jadi Sopir Taksi Online, Penghasilannya Segini ?
Artikel ini telah tayang di Tribunsumsel.com dengan judul Mandi Hingga Merokok, Ini 5 Kebiasaan yang Tak Boleh Dilakukan Setelah Makan,
