Breaking News:

Idul Adha 2020

Banyak Makan Daging di Momen Idul Adha, Ini 5 Makanan Penurun Kolesterol

Dikutip dari berbagai sumber, ada beberapa makanan yang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol.

Istimewa
ilustrasi - Daging Tumis Kecap Jamur 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Sebentar lagi, umat muslim di Indonesia akan merayakan Idul Adha yang jatuh pada 31 Juli 2020.

Idul Adha identik dengan Daging sapi dan kambing.

Berbagai jenis makanan biasa disajikan dengan menu Daging. Eits, tetapi jangan terlalu banyak ya.

Karena akan memicu kolesterol dan memicu masuknya beberapa jenis penyakit seperti stroke sampai serangan jantung.

Ada dua jenis kolesterol yaitu HDL (High density lipoproteins) atau kolesterol baik.

Kolesterol baik ini penting untuk kelancaran fungsi tubuh.

Semendatar LDL ( Low density lipoprotein) atau kolesterol jahat.

8 Manfaat Mangga Bagi Kesehatan, Mengontrol Kolesterol Hingga Tingkatkan Libido

Coba Resep Berbagai Olahan Daging saat Idul Adha : Dari Resep Gulai hingga Sop Daging

Kolesterol jahat membentuk lapisan plak di dinding arteri yang membuat darah sulit mengalir dan berkontribusi pada tekanan darah tinggi bahkan stroke.

Dikutip dari berbagai sumber, ada beberapa makanan yang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol.

1. Teh Hijau

Teh hijau
Teh hijau
Halaman
12
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved