Manfaat Alpukat
Bahaya ! Orang dengan Kriteria Ini Dilarang Makan Alpukat, Menyebabkan Iritasi hingga Kerusakan Hati
Selain memiliki banyak manfaat bagi tubuh, ternyata alpukat juga berbahaya dikonsumsi oleh orang yang memiliki penyakit tertentu.
Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Vivi Febrianti
lihat foto
Sudah banyak orang yang mengetahui manfaat buah Alpukat untuk kesehatan hingga kecantikan.
Namun apakah Moms sudah tau bahwa biji Alpukat juga memiliki manfaat yang tak kalah baik dibandingkan dagingnya?
Khusus untuk kecantikan, biji alpukat ini begitu direkomendasikan.
Biji alpukat memiliki sifat bakterisida dan fungisida yang bisa membantu menetralisir berbagai mikroorganisme berbahaya.
Selain itu, biji ini pun mengandung saponin yang meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh kita menyingkirkan kolesterol jahat.
Biji Alpukat ini pun mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin C.
Lalu bagaimana ya Moms memanfaatkannya untuk kecantikan?
Berkat efek antibakterinya, biji alpukat sangat cocok dengan jerawat, rambut berminyak, dan ketombe.
Kandungan biji Alpukat juga memiliki pengaruh baik pada warna kulit dan kesehatan rambut kita.
Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil, Mecegah Komplikasi hingga Cacat Syaraf pada Janin
Baca juga: Mengintip Kampung Alpukat di Mulyaharja Bogor, Ada yang Sudah Panen dan Baru Tumbuh Bunga
Inilah beberapa rekomendasi pemakaiannya.
1. Scrub
Campurkan parutan biji alpukat dengan kopi bubuk.
Lalu tambahkan garam laut, dan oleskan pada kulit Moms dengan gerakan lembut.
2. Krim wajah
Parut biji lalu campurkan air hangat hingga terlihat seperti pasta.
