Manfaat Biji Alpukat untuk Stroke dan Kencing Manis, Ini Cara Mudah Mengolahnya Jadi Teh Alpukat

4. Diseduh

Setelah halus, biji alpukatnya kemudian disimpan di dalam gelas sekitar dua sendok makan.

Kemudian biji alpukat itu disiram dengan air panas yang mendidih dan diaduk rata.

5. Disaring

Setelah itu, seduhan biji alpukat bisa didiamkan sekitar 3-5 menit sambil menunggu airnya hangat.

Lalu airnya disaring sehingga serbuk biji yang sudah dihaluskan tidak ikut terbawa ke dalam gelas yang baru.

6. Disajikan dengan madu

Untuk menambah cita rasa, bisa ditambahkan madu agar rasanya lebih manis dan enak.

"Tapi sesungguhnya ini rasanya udah enak banget (tanpa madu), wangi alpukat," kata @psnovi.

Ramuan ini biasa disebut dengan nama teh alpukat.

"Ini bagus banget dan bisa nurunin tekanan darah, pokoknya kalian wajib cobain dan minum rutin ya," ujarnya.

Sisa serbuk alpukat yang belum diseduh bisa disimpan di dalam kulkas untuk diminum keesokan harinya.

Selamat mencoba!

Baca juga: Sering Dilakukan, Makan Alpukat dengan Gula dan Susu Ternyata Berbahaya, Ini Penjelasannya

Baca juga: Jangan Dimakan dalam Keadaan Perut Kosong, Ini Pantangan Makan Alpukat yang Perlu Diketahui

Manfaat Biji Alpukat

Berikut ini beberapa manfata biji alpukat untuk tubuh :