Info Kesehatan

Nafsu Makan Hilang Akibat Covid-19, Begini Cara Mengatasinya

Satu di antara gejala long covid yang umum dialami pasien pasca-infeksi virus corona adalah kehilangan nafsu makan.

Editor: Tsaniyah Faidah
Kompas.com
Ilustrasi - tips meningkatkan nafsu makan di masa pemulihan Covid-19 

Kapan harus berhenti mengonsumsi suplemen pun bisa berbeda-beda untuk setiap individu, bergantung pada berat badan dan gejala yang dirasakan.

3. Pastikan cukup kalori dan protein

Mendapatkan kembali kekuatan otot akan membantu memberi lebih banyak energi dan kekuatan untuk pasien.

Untuk membantu memicu aktivitas pasien, pastikan pasien mendapatkan cukup energi (kalori) dan protein.

Adapun jenis makanan yang kaya protein di antaranya adalah daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan buncis.

Artikel ini tayang di kompas.com dengan judul Cara Mengatasi Nafsu Makan Hilang akibat Covid-19

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved