Ingin Rambut Sehat dan Berkilau? Coba Pakai Masker dari Alpukat, Begini Cara Membuatnya

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Rambut rontok menjadi masalah umum bagi yang mempunyai rambut panjang.

Tentu saja ini akan membuat risih apalagi rambut yang rontok cukup banyak.

Mengatasi rambut rontok ternyata cukup mudah dengan masker alpukat.

Buah yang kaya nutrisi ini mempunyai sederet manfaat tidak hanya untuk kesehatan badan, namun juga lainnya.

Banyaknya kandungan yang terdapat pada alpukat, membuat buah satu ini juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, wajah, termasuk rambut.

Tak heran jika buah alpukat biasa digunakan sebagai salah satu bahan perawatan rambut.

Khususnya bagi yang mengalami masalah kerontokan rambut, alpukat bisa mengatasinya dengan menjadikan rambut lebih sehat.

Tak hanya mencegah rontok, alpukat juga bisa membantu melembapkan rambut sehingga tampak lebih berkilau.

Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Diet, Rutin Konsumsi Setiap Hari Bisa Turunkan Lemak Lebih Cepat

Berikut ini manfaat alpukat untuk rambut dilansir TribunnewsBogor.com dari Stylo Indonesia:

1. Cegah rambut rontok

Rambut rontok biasanya didasari akibat kekurangan nutrisi.

Padahal, nutrisi yang benar lewat pola makan seimbang dapat mendorong pertumbuhan rambut.

Alpukat mengandung banyak nutrisi dan merupakan sumber akan lemak baik.

Oleh karenanya, lewat alpukat bisa memberi nutrisi lebih pada rambut sehingga dapat mencegah kerontokan.

Selain itu, alpukat juga memiliki kandungan Vitamin E. Ini sangat berguna mendorong pertumbuhan rambut.

Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Mata, Meningkatkan Penglihatan hingga Mencegah Katarak

2. Cegah rambut patah

Kandungan mineral yang terdapat pada minyak alpukat bisa membuat rambut menjadi lebih kuat sehingga tidak mudah patah.

Ini diperjelas dengan sebuah penelitian tahun 2015 bahwa kandungan mineral pada minyak alpukat dapat menjaga sel kutikula.

Dengan begitu, rambut tampak lebih kuat, lembut, dan bersinar.

Selain itu, alpukat juga merupakan sumber biotin. Asupan Vitamin B-complex dapat membantu rambut tumbuh lebih sehat.

Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Kesuburan Pria, Memperbaiki Mood dan Tingkatkan Vitalitas

3. Rambut lembap berkilau

Alpukat memiliki minyak alami yang dapat melembapkan dan menutrisi rambut.

Alpukat yang kaya akan vitamin ini, dapat menutrisi kulit kepala dan membuat rambut terlihat lebih sehat, berkilau, dan lembap.

Baca juga: Tidak Gampang Loyo hingga Vitamin Berhubungan, Ini Sederet Manfaat Alpukat untuk Kesuburan Pria

4. Melindungi rambut

Menggunakan minyak alpukat dapat memberikan manfaat pada rambut.

Merawat rambut dengan minyak alpukat dapat melembapkan, memperbaiki, dan menguatkan rambut.

Minyak alpukat juga memiliki kandungan mineral yang dapat mencegah rambut mudah patah.

Baca juga: 4 Khasiat Minyak Alpukat untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit dan Mata

Cara Membuat Masker Alpukat

Bahan-bahan

- Alpukat matang ukuran medium

- 2 sdm madu asli

- 2 sdm minyak zaitun

- 2-3 minyak esensial lavender (pilihan)

- Shower cap

Cara buat masker alpukat untuk rambut

• Masukkan semua bahan-bahan ke food processor dan tunggu sampai halus
• Aplikasikan ke rambut dan akar rambut serta beberapa bagian rambut kering dan rusak
• Kalau semua rambut sudah rata dimasker tutup menggunakan shower cap
• Kemudian bilas dengan sampo dan tuntaskan dengan kondisioner
• Keringkan rambut
  Untuk hasil maksimal, bisa menggunakan masker ini seminggu sekali agar rambut kembali sehat dan kuat.

(TribunnewsBogor.com/Tribun-Timur.com)