Manfaat Alpukat
Cara Memudarkan Stretch Mark dengan Alpukat, Bisa Juga untuk Perlancar Haid dan Program Diet
Stretch mark memang tidak berbahaya secara medis. Namun, banyak orang tetap risaukarena dianggap mengganggu secara estetis.
Penulis: tsaniyah faidah | Editor: Tsaniyah Faidah
lihat foto
Selain melakukan posisi bercinta agar cepat hamil, mengonsumsi alpukat juga perlu dilakukan.
Mengonsumsi alpukat bisa mengurangi risiko terjadinya masalah pada sel telur hingga 70 persen.
Artinya, manfaat alpukat untuk program hamil sangat sayang untuk dilewatkan.
Tak hanya manfaat alpukat untuk program hamil, buah ini juga baik untuk ibu hamil dan janin yang dikandungnya.
Alpukat mengandung folat yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin.
Makan buah alpukat selama kehamilan, membantu melindungi terhadap keguguran dan cacat tabung saraf pada janin.
Tak cuma folat, alpukat juga mengandung kolin yang diperlukan untuk perkembangan otak dan saraf janin.
