Bukan Cuma Karena Obesitas atau Keturunan, 10 Hal Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Hipertensi, Waspada !

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Hipertensi adalah kondisi ketika kadar tekanan darah ajek tinggi di atas normal.

Hasil pengukuran tekanan darah hipertensi menunjukkan, angka pertama atau sistolik 140 mmHg atau lebih, dan atau tekanan diastolik (angka yang kedua) 90 mmHg atau lebih.

Data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada 2015 menunjukkan, satu dari tiga orang di dunia terkena hipertensi, diperkirakan jumlahnya sekitar 1,13 miliar orang.

Jumlah tersebut diperkirakan bakal terus meningkat dan bakal mencapai 1,5 miliar pada 2025.

Di Indonesia, Riset Kesehatan Dasar 2018 menunjukkan, jumlah kasus atau prevalensi hipertensi pada orang dewasa mencapai 34,1 persen.

Persentasi prevalensi hipertensi tersebut mengalami kenaikan dibandingkan lima tahun sebelumnya yang mencapai 25,8 persen pada 2013.

Dari jumlah tersebut, diperkirakan hanya satu per tiga kasus hipertensi di Indonesia yang terdiagnosis dengan tepat.

Sebagian besar penderita tidak menyadari penyakitnya.

Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Pengidap Hipertensi, Bisa Diolah Jadi Jus

Padahal, hipertensi adalah penyebab utama penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal.

Untuk meningkatkan kewaspadaan pada penyakit ini, kenali beberapa penyebab hipertensi dan cara mencegahnya.

Penyebab hipertensi

Penyakit tekanan darah tinggi biasanya tidak muncul dalam sehari, tapi muncul perlahan-lahan seiring berjalannya waktu.

Penyebab hipetensi bisa berasal dari kebiasaan gaya hidup tidak sehat sampai penyakit tertentu, seperti:

- Penuaan

Dilansir dari Mayo Clinic, risiko hipertensi pada lansia bakal meningkat seiring bertambahnya usia.