Ini 10 Bahan Alami untuk Mengobati Radang Tenggorokan, Dari Madu Hingga Air Lemon

Akar manis memiliki efek antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi.

Sifat herbal ini mirip aspirin, yang membuatnya bisa menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.
Akar manis umumnya digunakan untuk mengurangi risiko radang tenggorokan pasca operasi pelepasan tabung pernapasan.

Satu studi menemukan bahwa berkumur dengan air akar manis sebelum operasi mengurangi risiko radang tenggorokan hingga 50 persen, dibandingkan dengan berkumur dengan air gula.

Namun, belum ada penelitian tentang manfaat akar manis untuk mengatasi radang tenggorokan yang secara langsung berkaitan dengan penyakit.

Obat alami akar manis dapat dikonsumsi sebagai teh.

Caranya, campurkan bubuk akar manis dengan air panas, diamkan selama 5 menit, lalu saring sebelum diminum.

3. Air lemon

Mengutip Medical News Today, air lemon adalah obat alami yang menyegarkan untuk mengatasi radang tenggorokan saat Anda pilek dan flu.

Itu karena lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang kuat.

Senyawa yang dikandungnya bisa berguna untuk membantu tubuh meredakan peradangan dan mengurangi stres oksidatif, yang merupakan gejala penyakit.

Lemon juga bisa meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh, agar selaput lendir tetap lembab.

Cara membuatnya yaitu dengan mencampurkan lemon ke air hangat dan sedikit madu atau air garam.

4. Jahe

Mengutip Medical News Today, jahe sudah sangat dikenal sebagai rempah obat.

Jahe memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang cocok digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.