5 Hal yang Mengurangi Pahala Ketika Puasa Selama Ramadhan 2023, Termasuk Tidur Berlebihan

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Ramadhan 2023 adalah bulan yang penuh berkah bagi umat Muslim di seluruh dunia.

Di bulan Ramadhan 2023 umat Muslim berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam dan berusaha untuk melakukan amal kebajikan sebanyak mungkin untuk mendapatkan pahala yang besar dari Allah SWT.

Namun, terkadang ada beberapa tindakan yang tidak disadari dapat mengurangi pahala puasa yang diperoleh selama Ramadhan 2023.

Berikut adalah lima hal yang perlu diperhatikan untuk memaksimalkan pahala selama berpuasa di bulan Ramadan 2023.

1. Tidur berlebihan dapat mengurangi pahala puasa

Berpuasa bukan alasan bagi umat Muslim untuk terganggu pekerjaan ataupun waktu untuk bermalas-malasan.

Memanfaatkan puasa untuk tidur-tiduran saja dengan dalih lemas, dapat mengurangi pahala puasa.

Meski ada hadis yang menyebut tidurnya orang berpuasa adalah ibadah, diamnya adalah tasbih, doanya diterima, dan pahalanya dilipatgandakan, namun hadis tersebut lemah.

Menghabiskan sepanjang waktu puasa hanya untuk tidur justru bertentangan dengan yang dilakukan Rasulullah

Oleh karena itu, hindari tidur berlebihan dan tetap menjalankan jadwal kerja atau aktivitas rutin Anda.

Baca juga: Ramadhan 2023: Mengunyahkan Makanan untuk Bayi Saat Puasa, Apa Hukumnya?

2. Tidak menjaga lisan

Selama puasa hindari pembicaraan kosong, gosip, bohong, gunjing, penghinaan, dan kekerasan karena dapat mengurangi pahala.

Selagi berpuasa, hindari mengobrol tentang orang lain dan jangan menyakiti hati mereka.

Selama berpuasa, biasakan untuk mengendalikan diri serta mengontrol emosi untuk tidak mudah terpancing pada sifat atau perbuatan setan.

3. Mengeluh lapar dan haus

Bulan puasa mengajarkan kesabaran dan keteguhan hati dalam menjalani perintah Allah.

Agar bisa menuai berkah dan manfaat di bulan suci ini, umat Muslim hendaknya tidak sedikit-sedikit mengeluh beratnya menahan lapar dan haus saat menjalankan puasa.

Berpuasa merupakan salah satu ujian bagi kita untuk menahan diri tidak mengeluh terhadap apa pun termasuk lapar atau haus.

Sebaliknya, cobalah tuai manfaat bahwa melalui puasa kita dapat merasakan kesengsaraan orang lain yang merasakan lapar dan haus sepanjang hari.

Ingat-ingat kembali berkah yang sudah didapatkan selama ini dan bersyukurlah kepada-Nya karena dengan berpuasa membuka kesempatan untuk menjadi seorang Muslim yang lebih baik.

4. Mendengarkan musik dan bermedia sosial

Meski dalam Al-Quran sendiri tidak menyebutkan secara eksplisit bahwa musik itu dilarang, saat berpuasa hendaknya lebih banyak melakukan ibadah.

Menonton TV, main game, mendengarkan musik, dan bermedia sosial boleh saja dilakukan asal tidak berlebihan dan tidak mengganggu waktu untuk beribadah.

Baca juga: Cek! Segini Besaran Zakat Fitrah Ramadhan 2023 di Kota dan Kabupaten Bogor, Lengkap Bacaan Niatnya

5. Terlalu sering berkumur

Berkumur bisa jadi hal yang mengurangi pahala puasa karena dikhawatirkan ada air yang mengalir ke tenggorokan. Meski masuknya air bisa jadi tidak sengaja, puasa bisa saja batal.

Dengan memperhatikan hal-hal ini, umat Muslim dapat memaksimalkan pahala selama berpuasa di bulan Ramadhan 2023.

(Tribunners/Fanny Anggraeni)