Ternyata Ini Sederet Penyebab Gigi Sensitif, Termasuk Sikat Gigi Terlalu Keras

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Ketidaknyamanan pada gigi saat konsumsi makanan yang panas atau terlalu dingin bisa disebabkan oleh gigi sensitif.

Namun rupanya, gigi sensitif tidak hanya disebabkan oleh makanan yang dingin atau panas saja.

Menurut Healthline, beberapa makanan manis, asam, dan bahkan udara dingin bisa menjadi penyebab terjadinya gigi sensitif.

Gejala gigi sensitif sendiri bisa datang dan pergi, serta memiliki efek yang ringan hingga sangat parah.

Melansir WebMD, berikut ini sederet penyebab terjadinya gigi sensitif:

1. Menggunakan obat kumur

Sikat gigi tidak sepenuhnya membuat gigi bersih dari kuman dan bakteri.

Oleh karena itu, dibutuhkan bantuan tambahan dari benang gigi dan obat kumur untuk membuat gigi menjadi bersih maksimal.

Meski begitu, melansir WebMD, ternyata penggunaan obat kumur menjadi salah satu penyebab terjadinya gigi sensitif pada seseorang.

Beberapa merek obat kumur memiliki tingkat keasaman yang cukup tinggi, sehingga akan memperparah gigi sensitif.

Baca juga: Tak Cuma Serang Pernapasan, Polusi Udara Jakarta Ternyata Juga Picu Gangguan Kesehatan Tulang

Menggunakan obat kumur tidak dilarang, namun penggunaannya harus dibatasi, maksimal 2 kali sehari saja.

Jika gigi masih sensitif, maka Anda bisa menghubungi dokter untuk meminta rekomendasi obat kumur untuk penderita gigi sensitif.

2. Konsumsi makanan asam

Apakah Anda gemar konsumsi makanan asam seperti jeruk, tomat, lemon, atau makanan asam lainnya?

Jika iya, maka Anda harus mengurangi asupan makanan asam tersebut karena makanan asam bisa memperparah gigi sensitif.

Asam yang terkandung pada makanan tersebut bisa merusak lapisan gigi terluar yang disebut dengan enamel.

Jika enamel ini terkelupas, maka lapisan di bawahnya yang dinamakan dengan dentin akan terbuka, sehingga membuat gigi lebih sensitif.

3. Gunakan pasta gigi tertentu