Siap Ikut Pocari Sweat Run 2024? Pelajari “RICE” untuk Pertolongan Pertama Ketika Cedera

“Untuk kasus cedera parah,penanganannya harus ditangani oleh tenaga profesional. Perlu dilakukan pemeriksaan yang komprehensif agar pasien mendapat penanganan yang tepat, apakah harus melalui tindakan operasi atau non operasi,” jelas dr. Alvin.

Dokter Alvin juga mengingatkan pentingnya pemanasan sebelum berolahraga untuk meminimalisir terjadinya cedera.

Pemanasan mampu melatih otot untuk lebih siap dalam melakukan aktivitas berlari yang berat.

Selain itu, tidak ada salahnya melakukan konsultasi dengan dokter untuk memandu persiapan fisik sebelum berlari.

Konsultasi dapat dilakukan di layanan Sports Injury Treatment and Performance Center (SITPEC) di Mayapada Hospital, sebagai salah satu layanan unggulan milik Mayapada Hospital yang dikhususkan bagi para atlet dan sport enthusiast untuk penanganan cedera dan meningkatkan performa olahraga.

Apalagi, tahun ini Mayapada Hospital kembali menjadi official hospital partner untuk Pocari Sweat Run Indonesia 2024.

Mayapada Hospital bersama Pocari Sweat senantiasa berupaya meningkatkan kesadaraan para runners untuk mempersiapkan diri sebelum berlari di lintasan dengan menyediakan Self Health Assessment yaitu formulir asesmen mandiri dengan beberapa pertanyaan seputar kondisi dan riwayat kesehatan.

Asesmen mandiri ini perlu diisi para runner yang akan mengikuti offline event untuk dapat mengetahui dan menilai kesiapan mereka sebelum ikut serta dalam ajang Pocari Sweat Run Indonesia 2024.

Mayapada Hospital juga memberikan dukungan kepada para runners dengan menyediakan paket Medical Check Up (MCU) Runner yang dapat dilakukan di seluruh unit Mayapada Hospital serta fasilitas pemeriksaan rekam jantung (EKG) secara gratis selama rangkaian Race Pack Collection pada tanggal 18-20 Juli 2024.